“对我来说，有一部份是为了改善健康，一部份是为了环保，既为人，又为己，实在没什么不好的。”Vander Wyst说。他不是什么知名人士，而是一个每天骑车五公里上班，五公里下班的急诊室护士。
为什么不开车呢？高的离谱的油价自然是最主要的原因。但我相信有许多人都曾为自己订下严格的运动时刻表，可能是散步、跑步、游泳或者是上健身房，鞭策自己的目的就是为了拥有健康的身体。既然每天都要花时间运动，何不结合上下般的时间，多花几十分钟或半小时，充分的锻炼自己的身体，并享受省油环保的乐趣？
大多数车子能到的地方，自行车一样可以。美国现在有更多的人在考虑骑自行车上班，还得感谢石油问题引发的危机意识。骑自行车的人会告诉你，除了省钱、环保、健康的优点之外，骑自行车能使人获得心灵层面上的健康。
每天骑32公里上下班的Walsh表示，当他离开公司时，就算心里有任何气闷的心事，等到他骑完16公里到家时，心情早已得到了升华，任何不快都已不存在，就连看事情的方式也有所改进。
Walsh会教导他的孩子在骑自行车时，如果在路上遇到陌生人，一定要向他们说早安或是问好。久而久之，你骑车经过的路会让你有家的感觉，他希望能让孩子从中体会团体生活的精髓，除了冷漠以外，人与人之间还是有许多温馨的传统，值得保存延续下去。
虽然有时候骑自行车并非最好的选择，例如当你需要大肆采购或是天气不好的时候，但是只要能有机会脱离对汽车石油的依赖，靠着自己的双腿骑着自行车走天下，也何尝不是一件难得的美事？
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